自分の恐れと向き合うと起こる変化

2021/09/01

日記

体に触れて心の声をきくエステ自宅サロンKurukurulinkru店主のあやこです。

おはようございます.°

最近ゆるーんになっている私です。

どうしましょう笑
全然防御が出来なくなってきています。

幼なじみや昔からの仲間の前で私は
【おバカ】【天然】でした。

他の人からは
頼れる、賢いね。勉強してるね
真面目だね。

ギャップ！笑

このギャップの間におそれが隠れています。

私の恐れ、
かしこくありたい。無知はこわい
騙されたくない、思考したい。

だから私は知識武装をしたのです

潜在意識の話なので意識して行動しているわけではなく、いつの間にか、
知識武装をすることを選択して生きていました。

なので他の人からは
賢い、ものしり、勉強している、とゆう評価を得ていました。

その割に恐れに囚われている状態なので
自分は何も知らない！
勉強なんてしていはい！
そんなことが頭の中をしめていたように思えます。

その頃はハウトゥー本ばかり読んでいました。

少し進んだ話にはなりますが
自分の恐れを堂々とここで開示できています。

それは自身の恐れに気づき、向き合い
受け入れ、（または手放し）が終わったので
こうして開示できるまでになりました。

この状態はもう恐れではないのです。

開示できる。なので賢くふるまう必要もない。

よって
幼なじみや昔ながらの友人以外の人の前でも

ゆる〜んなおバカな私が出るようになってきています(*≧▽≦)

駅の改札から出るのを忘れてしまったり（謎すぎるミス！）

電車を乗り間違えたり！（13年振りに乗り間違えました！）

ミスは増えましたが(笑)
賢くない！バカだと思われる！こわい！とゆう恐れがないので全然平気です！

ミスした自分も笑って許せる。

例え他人にバカにされようとも
もう、私は私のことを笑って許せているので
こわいことはありません。

当然ながら自然な姿に生きられています。
賢くあらねば！と体に力を入れる必要もない
無駄に試行錯誤しすぎて顔が強ばるのも減っています。（眉間も疲れない）

ね、

心が変われば体も変わる。

繰り返す体の不調の中に
どんな恐れがあるのか

一度自分と向き合って
みるのもいいですよ(❁´ω`❁)

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